Zehn Mythen – Das, was Meditation nicht ist
“Ach, das ist doch alles Meditation,” sagte ein MentalCoach und ErfolgsTrainer einst zu mir. “Entspannungstechniken, Hypnose, Trance, Bioenergetische Übungen … im Grunde ist das doch alles das Gleiche.” Stimmt, es ist alles das Gleiche, insofern, als es alles nichts mit Meditation zu tun hat. Meditation ist auch kein Göttliches Licht oder göttlicher Ton, das Aufsteigen der Kundalini Energie oder magische Farben, die man sieht. Meditation ist nicht Fliegen und Zaubern können, Zwiegespräche mit Gott halten oder was sonst noch dem Wesen der Meditation untergejubelt wird. Unser Unterbewusstsein ist trickreich: Es produziert, was wir sehen und hören wollen — Erfahrungen und Erlebnisse haben mit allem möglichen zu tun, jedoch sind sie keine Meditation.
Wir wollen uns heute also einmal dem widmen, das Meditation nicht ist. Der buddhistische Meditations Lehrer Bodhipaksa hat zehn Mythen beschrieben, zehn Missverständnisse, die Leute normalerweise mit Meditation verbinden. Die Liste ließe sich leicht verlängern, doch für heute bleiben wir bei den zehn Mythen des buddhistischen Lehrers.
Meditation ist nicht Hypnose, sie ist keine Religion und auch nicht ein leerer Kopf
Obwohl Meditation heutzutage weit verbreitet ist, im Sport zum Beispiel, in der Medizin, in der Psychiatrie und dann von Millionen von Menschen überall in der Welt als tägliche Übung, gibt es trotzdem noch viele Missverständnisse darüber, was Meditation eigentlich ist. …
1 Meditation ist nicht nur einfach Entspannung des Körpers
(Entspannung ist Voraussetzung für Meditation)
2 Meditation ist keine Selbst Hypnose
(Hypnose kann zur Vertiefung von Meditation benutzt werden)
3 Es gibt keine technologischen Abkürzungswege
(Kein mechanisches Hilfsmittel wie Mind Maschinen oder Mind CDs, die die Gehirnwellen verändern, können Meditation erschaffen)
4 Die transzendentale Meditation ist nicht die einzige Meditationstechnik
(Nach Osho ist Mantra wiederholen eine Technik, die das Denken einzuschläfert. Mit Meditation hat das nichts zu tun.)
5 Du musst nicht in der Lotus Position sitzen
(Du kannst in jeder entspannten Haltung meditieren. Im Liegen neigt man dazu, einzuschlafen, deshalb besser nicht liegen)
6 In der Meditation sagst du nicht immer “AUM”
(Die Mantra Meditation ist nur eine von vielen traditionellen Techniken)
7 Meditation hat nichts mit Religion zu tun
(Was ist religiös daran, seinen Atem zu beobachten?)
8 Meditation hat auch nichts mit dem Fernen Osten zu tun
(Meditationstechniken können unabhängig von Alter, Kultur, Lebensumstände … praktiziert werden)
9 Meditation ist keine Flucht …
(…, sondern das Gegenteil: Man begegnet seiner Wut, seinen Illusionen, seinen Sehnsüchten und Schmerzen)
10 In der Meditation geht es nicht darum, das Denken leer werden zu lassen
(In der Meditation nehmen wir Gefühle, Gedanken, Empfindungen wahr und sehen, wie die Dinge miteinander in Verbindung stehen.)
Bodhipaksa, Buddhistischer Meditationslehrer auf www.Wildmind.org
Jetzt wissen wir also im Wesentlichen, was Meditation nicht ist. Aber was ist sie dann? (Schaut mal auf FindYourNose.com, da stehen täglich neue Beiträge über Meditation im Alltag drinnen …)
Viel Spaß beim Meditieren
wünscht euch
Samarpan
Meditation ist für mich zu wissen, zu wem ich mich in der Stille versenke um von IHM alle meine, von der Welt unbeantwortete Fragen,
beantwortet zu bekommen, welche sind Gott, Christus und der Sinn des menschlichen Leben auf Erden.
In der östlichem Meditationsvielfalt gibt es Einige Med. schreibt Professor Österreicher,auf deren Weg und Praktiken, man höchtens in das Irrenhaus kommen kann, weil sie nicht wissen und ihnen auch nicht gelehrt wird, wo der Anfang und das Ende/Ziel,und noch mehr, welche Regeln man beachten muss bei den Meditationen.
Man kann nicht im menschlichen Geist, sich in das Universum hineinmeditieren, gleich wie man, ohne ein Ziel vor Augen, sich auf der Erde, einen nichterkundeten Weg begibt, der einen nur Schwierigkeiten und Verderben einbringt.
Ich mediiere vor dem Schöpfer- Gott und Schöpfer- Geist an die 46 Jahren in einer stillen Andacht, die in meinem Inner beginnt, gleich wo ich bin und gleich was ich tue, und diese Ergebnisse habe ich in meinen Publikationen und Bücher nieder -geschrieben.
Jetzt nach 46 Jahren habe ich festgestellt, dass ich in den niedergeschriebenen Unterlagen, nicht einen Widerspruch gefunden habe, und dass alles gleich einem Mosaik, ein Ganzes hergibt,nämlich den Anfang und Geburt eines neuen, aber geistigen Leben, Denken und Fühlen,
und die Weiterentwicklung durch wachstum im Geist zu einem wahren Urchristen und Gottesmenschen,
der durch Jesus Christus, zu dem neuen Leben und Geist gefunden hat und durch den empfangenen Geist Gottes, sein unvergängliches Leben nach den Ordnungen und Prinzipien Gottes, hier auf Erden auslebt außerhalb aller, von dem wahren Gott und Christus abgefallenen Religionen, Kirchen, Tempeln und Sekten.
Peter Semenczuk
Autor und Herausgeber christlich- theologischer
Publikationen
Hallo Peter,
es ist wunderbar, wenn du deinen Weg gefunden hast, dazu kann ich dich nur beglückwünschen.
Alles Gute auf deinem Weg
von
Samarpan